Ejercicios que más te ayudan a bajar de peso

27 April 2016

Seguramente piensas que el mejor deporte para bajar de peso es el running. Si bien tiene muchas cualidades y ayuda a adelgazar… no es el único.

Es más, existen otras disciplinas que pueden ser aún más beneficiosas en tu afán por tener un cuerpo esbelto en poco tiempo. Estas son las rutinas más efectivas para eliminar los kilos de más.