Porque un “échale ganas” no es suficiente para poder salir de la depresión te comparto una guía que te puede ayudar en esos momentos difíciles. Uno de los problemas de salud mental del cual escuchamos cada vez más es la depresión, un trastorno en el estado de ánimo. Es una conjunción de emociones que […]
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Los tjuanenses recién firmados por Arts & Crafts México estrenan “Depresión”, tercer single de lo que será su segundo álbum. “Depresión” tiene una atmósfera contemplativa lograda en parte por la letra que reflexiona sobre la posibilidad de comunicarse con las demás personas. La letra de la canción hace mucho sentido con el tiempo que vivimos […]
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Editorial Porrúa recomienda dos libros que ofrecerán a los lectores herramientas que les ayudarán a enfrentar la ansiedad del confinamiento. Ansiedad, depresión y trastorno de sueño, son algunas consecuencias del confinamiento para prevenir el contagio del virus SARS-CoV-2, según la investigación: “El impacto del COVID-19 en la salud mental durante la contingencia”, que realizó el […]
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Paul George, jugador de los Clippers de Los Ángeles de la NBA, pasó por una mala racha deportiva y se la atribuyó a la ansiedad y depresión. El jugador estrella de los Clippers Paul George, admitió sufrir de ansiedad y depresión en las últimas semanas, y es que su rendimiento en la cancha no había […]
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Hoy 13 de enero se celebra el Día mundial de la lucha contra la depresión, enfermedad que millones de personas alrededor del mundo padecen. Incluso tú puedes tenerla y no saberlo todavía. Puedes darte cuenta de ella con estos síntomas. De acuerdo a la UNAM, 12 de cada 100 personas en nuestro país padecen de […]
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La depresión es una enfermedad que no es fácil de identificar. Puede que te sientas débil o estresado, puede que estés enojado y no lo sepas. Todo esto pueden ser señales de depresión. Si te estás sintiendo así pero no sabes si de verdad estás deprimido, esta aplicación te puede ayudar a saber qué te […]
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La depresión es un mal que ataca sin que te des cuenta, y lo peor es que poco a poco te lleva a hundirte en otros problemas como insomnio, ansiedad, pero para que comiences a detectar y no caigas en los malestares te damos 7 claves para identificar este mal. Te puede interesar: ¿Tienes idea […]
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A veces la vida nos puede llevar a los lugares más oscuros de nuestra mente. Ya sea por predisposiciones genéticas o sucesos traumáticos en nuestra vida, la depresión es una de las enfermedades más comunes en el ser humano y sus consecuencias pueden ser devastadoras. Si estás pasando por una depresión o has sufrido de […]
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El famoso físico Stephen Hawking dio una conferencia acerca de los agujeros negros en la Royal Institution de Londres, donde respondió no solo las preguntas científicas sino también personales. Cuando le preguntaron cómo superaba los tiempos difíciles de su vida, el físico dio una bella respuesta comparando la depresión con un agujero negro. Ahí comentó: […]
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