¿Cómo hacer para iniciar una vida saludable?

¿Cómo hacer para iniciar una vida saludable?

La vida moderna está llena de compromisos y a la vez distracciones, que muchas veces son un impedimento o un pretexto para no arrancar una forma de vida más saludable, y la verdad es más cómodo quedarse a ver la tele comiendo botanas, que salir a hacer ejercicio, tambien la comida rápida y chatarra es […]

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