Hoy en día no debería ser raro padecer una enfermedad mental pero sin embargo lo es por la poca atención que se la ha dado en décadas y años anteriores. Ahora que hay más información y más apertura para conocer sobre el tema es más “sencillo” lidiar con ellos, pero lo más importante es saber sobre eso y estar preparados para cualquier cosa, en especial si alguien de tu familia la padece o incluso si tu pareja la tiene.

Primero que nada tienes que saber que si andas con alguien que padece una enfermedad mental es un hecho que no lo vas a poder curar; no eres un doctor… o bueno hasta donde sé no lo eres, pero si lo eres no eres SU doctor. Así que quiérelx por quién es. No es tu responsabilidad “arreglarlo”.

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Es algo normal

Lo que tú consideras normal y lo que tu pareja considera normal será diferente. De hecho todo lo “normal” para la gente es muy diferente. Encuentra cómo operan y trabaja con ello.

También habla de tus sentimientos

Tus pensamientos y sentimientos son tan importantes como los de tu pareja. Nunca permitas que su enfermedad te atrape. Una relación requiere de dos personas, y ambas deben ser iguales para que la relación funcione.

Infórmate sobre la enfermedad

Infórmate sobre las causas, síntomas y tratamientos para tu pareja. Eso puede ser importante en cuanto a dar consejos. Tienes que tomar un rol activo en su tratamiento.

Sé paciente

Habrá días buenos y días malos. Como tú, estas personas necesitan apoyo y amor. Tienen que saber que vas a estar ahí para él/ella. Ninguna relación es sencilla.

Tienes que saber cuándo pedir ayuda

A veces las situación van a exceder tus habilidades y capacidades. A veces la gente con enfermedades mentales necesitan ayuda profesional en la forma de asesoría o medicamentos.