Hay gente que suele hacer esto de forma muy común: sabotear su relación. A veces es nuestro propio optimismo el que nos hace tropezar, u otras veces es aprender de nuestros errores y tomar responsabilidad de ellos. ¿Pero de manera específica, qué es lo que hay que hacer para sabotearse a sí mismo sin casi siquiera darnos cuenta?

Pensamos mucho en lo que los demás piensan de nosotros

Esto es autosabotearse desde dos frente. 1. No somos auténticos en cuanto a salir con otras personas al proyectar lo que creemos que los demás quieren ver y escuchar de nosotros, y 2. Buscamos a alguien que en el papel sea una buena elección para nosotros. Cuando no somos auténticos, es difícil encontrar a la persona correcta.

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Pretendemos ser alguien que no somos

Y esto es peor si comenzamos una relación. Si iniciamos con el pie izquierdo de querer darnos a conocer como alguien falso frente a alguien que nos gusta, quizá no haya vuelta atrás; en algún momento nuestro ser real saldrá a flote y con ello habrá problemas.

Repetimos patrones de otras relaciones

Todos cometemos errores, errores que pueden ser enamorarte a los 4 días de relación o bien por confiar demasiado en alguien que ni siquiera se ganado esa confianza aún.

No hay buena comunicación

La comunicación es pieza clave en cualquier relación, desde una de amistad hasta una de pareja, etc.

Comunicación efectiva involucra hablar sobre emociones, sentimientos, evitar culpas y vergüenzas, e incluso enfrentar los problemas en vez de evitarlos.