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Irte de fiesta es bueno para tu salud, según la ciencia

Irte de fiesta es bueno para tu salud, según la ciencia

Irte de fiesta es, oficialmente, bueno para tu salud según la ciencia. No importa si al día siguiente te sientes mal, te da cruda moral y física, o te gastaste una mega lana invitándoles a todos unos shots. Los científicos dicen que tu salud seguirá intacta.

No te quedes recluidx en tu casa viendo Netflix, al menos no siempre. Hay beneficios en tu cuerpo por irte de fiesta y es que un estudio señaló que salir a distraerte con amigos o a tomar una chela, lo que sea, te da estos beneficios.

Liberas estrés

El trabajo te puede dar mucho estrés, así que irte de fiesta te hará olvidarte de él. Y aunque Yoga y todo eso también te beneficiará, no hay nada como irte de fiesta. Y te recuerdo que es lo que dicen los científicos ya que tus células del cerebro se activan para que te relajes.

Tu cuerpo se mantiene activo

Te la pasas sentado en el trabajo, así que irte de fiesta hace que te mantengas activo, que camines, bailes, te muevas, etc. Así puedes fortalecer tu cuerpo.

Conocer gente

Conocer a alguien nuevo siempre es y será beneficioso, no importa en qué aspecto. Si en forma sentimental o de amistad. Eso te dará una actitud más positiva.

Zona de confort

Y por último, la ciencia establece que el que te vayas a celebrar… lo que sea, te hará salir de tu zona de confort. Así de sencillo, ya que te dedicas tiempo a ti mismo, lo cual no solo es bueno si no muy positivo para otras actividades.

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SA

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