Seguro no te has dado cuenta y formas parte de este 54% que ni siquiera en vacaciones, suelta el celular por estar pendiente al trabajo.

De acuerdo al estudio realizado por Glassdoor, una compañía que se dedica a la investigación económica, uno de cada dos profesionistas dice haberse no desconectado en días de descanso pagados, ya sean vacaciones o días de incapacidad por cuestiones de salud, etc.

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El estudio de hizo a partir de una encuesta entre 20,297 trabajadores, todos integrantes de una red social llamada Fishbowl, en donde la gente comparte su experiencia en la chamba. Respondieron a la siguiente pregunta: “”¿Crees que puedes desconectarte completamente del trabajo cuando te tomas un tiempo libre remunerado?”. El 54% respondió que no.

Quienes más trabajo les cuesta desconectarse son personas de más de 45 años; 67% de ellos argumentaron no poder hacerlo. Quienes sí lo logran son los jóvenes entre 21 y 25 años, el 47% dijo poder desconectarse.

“Hay muchas razones por las que los trabajadores pueden no ser capaces de desconectarse completamente mientras se toman un tiempo libre del trabajo, que van desde la cultura de estar ‘siempre presentes’ hasta el tiempo libre remunerado insuficiente. Además, algunos empleados pueden evitar tomarse un tiempo libre (o desconectarse completamente mientras están fuera) por temor a que retrase su avance profesional”, indica el estudio.

Quienes toman vacaciones aunque no se desconecten por completo, no se recuperan al retomar sus actividades y son menos productivos, se fatigan más rápido y se vuelven víctimas del síndrome del burnout.