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Formas de ser más eficiente en todo lo que haces de tu trabajo

Formas de ser más eficiente en todo lo que haces de tu trabajo

Tu tiempo es oro, especialmente en el trabajo o si no, pregúntale a tu jefe. En las siete u ocho horas de tu jornada, querrá que hagas muchas cosas y que las hagas muy bien.

Sin embargo, a veces tienes la sensación de que, a pesar de pasar tanto tiempo metido en la oficina, no acabas de cumplir tus objetivos de forma del todo eficaz y las cosas no salen como tú querrías. En ese caso, puede que lo que te falte sea eficiencia. Hay algunos secretos para ser más eficiente en el trabajo, y te los explicamos mediante estos valiosos consejos.

Sigue una dieta saludable

Y apuesta por los alimentos ligeros y energéticos entre horas para reponer fuerzas, la vas a necesitar; de nada sirve que estés aburrido o apático.

Trata de dormir por lo menos siete horas diarias

Si eres de los afortunados que tienes esa suerte, duerme la siesta (entre 15 y 20 minutos). Date un descanso en la oficina, distráete; no necesitas estar como zombie frente a la computadora.

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Aprovecha tu tiempo libre para hacer ejercicio: correr, ir al gimnasio, natación, etc

También para desconectar: leer, ir al cine, jugar videojuegos, etc.

Planifica siempre tus objetivos diarios

Los post-its pueden ser buenos aliados para seguir tu rutina. Los esquemas hechos a mano, aunque parezcan algo cutres, son muy útiles.

Prioriza las actividades según su importancia

Primero quítate de encima las cosas más sencillas de hacer y luego dedícate a lo que creas que te va a llevar más tiempo, si no la chamba se te va a acumular y te vas a volver loco.

No prorrogues actividades

Si piensas “tengo que llamar a no sé quién”, llámale. Si lo dejas para después, así será siempre y por hacer otras cosas (que también tienes que hacer) vas a dejar un pendiente… pendiente. :p

Siéntete como en casa

Haz de tu lugar de trabajo un sitio cómodo, donde estés a gusto. Procura escuchar la música que te gusta, ir vestido como te gusta y además que también te sea confortable.

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SA

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