¿Tienes presión alta y casi eres diabético? La dieta DASH se supone que te salva
Hasta el día de hoy estoy seguro que has probado más de 5 dietas diferentes y con todas ellas has tenido experiencias de todo tipo, buenas, malas, regulares, etc. Esta dieta DASH es la que quizá necesitas para no solo bajar de peso si no sobre todo para mantenerte saludable y evitar enfermedades fuertes. También […]
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