salud
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En tiempos de ansiedad así puedes dormir tranquilamente
Por Sergio Alvite | 14 May 20En tiempos de ansiedad que nos encontramos viviendo por el encierro, la ansiedad florece aún más. Por eso...
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Tener pesadillas durante la cuarentena es algo normal según la ciencia
Por Sergio Alvite | 28 April 20Tener pesadillas durante tiempos como estos en los que estamos en confinamiento es algo normal. La ciencia así...
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Salud y dinero son las principales preocupaciones del mexicano
Por Sergio Alvite | 20 April 20De acuerdo a esta nueva encuesta, salud y dinero son los principales temas de preocupación que tiene el...
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La ansiedad se ha incrementado gracias al COVID-19
Por Sergio Alvite | 15 April 20Díganme algo que no sepa sobre la ansiedad que siempre ha estado presente en mi vida, pero esto...
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El gobierno de la CDMX entregará 5 mil kits a quien tenga síntomas de coronavirus
Por Jonathan Villicaña | 30 March 20Claudia Sheinbaum, jefa de gobierno de la CDMX dio a conocer que durante esta semana se iniciará el...
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Horarios irregulares un factor por el dormimos menos de 7 horas en Mx
Por Jonathan Villicaña | 11 March 20De acuerdo a datos de la Consulta Mitofsky el 65% de los mexicanos dormimos entre cinco y siete...
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Estas cosas de oficina que podrían parecerte normales arruinan tu salud
Por Sergio Alvite | 10 March 20Estas cosas que toda oficina tiene o que tú haces en el trabajo, está perjudicando gravemente a tu...
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Tus redes sociales están perjudicando a tu alimentación
Por Sergio Alvite | 09 March 20Tus redes sociales, esas que tanta amas y checas a cada rato ¡y diario! Te están haciendo mal;...
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Si pides tacos y refresco de dieta la ciencia te tiene muy malas noticias
Por Sergio Alvite | 06 March 20Si pides tacos campechanos, de bistec, pastor… lo que sea, pero para que las calorías no sean tantas...
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Sé alguien de mente fuerte con estos hábitos que necesitas en tu vida
Por Sergio Alvite | 26 February 20Sé alguien de mente fuerte pues eso no solo te ayudará en tu día a día, si no...
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Puedes darte cuenta si padeces de depresión con estos síntomas
Por Sergio Alvite | 13 January 20Hoy 13 de enero se celebra el Día mundial de la lucha contra la depresión, enfermedad que millones...
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Dice la ciencia que el/la más grande de los hermanxs es más inteligente
Por Sergio Alvite | 10 January 20Dice la ciencia que tu hermano o hermana mayor es más inteligente que tú. No importan tus logros...
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La música de Pink Floyd mejora tu salud mental, según la ciencia
Por Sergio Alvite | 07 January 20La música es todo un arte y hasta un alivio para mucha gente. Puedes encontrar placer, pasión, calma...
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Aprovecha estos días para quedarte en cama. Es bueno según la ciencia
Por Sergio Alvite | 23 December 19Aprovecha estos días que te dieron home office, vacaciones o simplemente algunos momentos libres para quedarte en cama,...
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Previene que te dé Alzheimer y Parkinson bebiendo café… dice la ciencia
Por Sergio Alvite | 16 December 19Previene estas enfermedades… desde ya puedes evitar que dé Alzheimer o Parkinson. Solo tienes que seguir tomando café...