Por estas razones es que deberías dejar de comer sopas instantáneas

15 May 2018

A menudo comes una sopa instantánea en el trabajo ya sea por tiempo, dinero o simple esfuerzo. Sí, son muy ricas y la verdad es que sí quitan el hambre y hasta energía te dan para continuar con tu chamba, pero la realidad es que por salud no son muy buenas. A partir de esta nota deberías considerar en cambiarlas por otra cosa pues un estudio reveló que comerlas muy seguida afecta a tu cuerpo y en grande.

Según el Journal Of Nutrition de las universidades de Baylor y Harvard, estas sopas instantáneas puede ocasionar cinco tipos de enfermedades como accidentes cerebrovasculares, problemas cardíacos, hipertensión, diabetes y síndrome metabólico.

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¿Qué? ¿Un vasito de unicel con ramen causa eso? Sí, pero recuerda que si las consumes en exceso puedes llegar a esas instancias pues tienen muchas calorías, exceso de sal (1.2 gramos por envase) y grasa.