El azúcar puede ser un alíado peligroso. En muchas ocasiones es la responsable de esos kilos de más y alejarte de ella siempre cae bien.

Dejar el azúcar no es para todos, especialmente si estás acostumbrado a consumirla, pero realmente vale la pena intentarlo, incluso si es sólo por algunos días y sólo para ver cómo te sientes.